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Kung Fu, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Sanda e Dança do Leão.

Base do cavalo

O que os Monges Shaolin fazem antes de treinar?

O fundador do Zen e criador do Kung Fu Shaolin e Qigong era filho de um rei da casta dos guerreiros na Índia….


4 de outubro de 2016 0
Festival SHaolin do Norte

11º Festival Shaolin do Norte

O Festival Shaolin do Norte é o maior evento da América do Sul do nosso estilo e junta academias de todos os cantos  outros países como Argentina e Chile. Estamos muito orgulhosos de todos que foram participar como atletas, staffs ou apoiar. O maior objetivo foi alcançado que são os treinos para esse dia e a coragem de…
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29 de setembro de 2016 0
Campeonato Brasileiro de Kung Fu

Campeã Brasileira de Kung Fu

A nossa aluna e atleta Larissa Nagao provou que todo o seu esforço e dedicação nos treinos e deu resultados. Degrau após degrau ela atingiu seu objetivo de ser campeã brasileira de Kung Fu tradicional na categoria Shaolin do Norte no Campeonato Brasileiro que ocorreu em Brasília. Para chegar lá ela passou em 1º lugar na…
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13 de setembro de 2016 0
Ba Duan Jin

Qi Gong para a saúde: Ba Duan Jin

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), acredita-se que o “Ba Duan Jin” 八段锦 (Oito Peças do Brocado de Seda) – vindo do século XII DC -, é um exercício muito benéfico para relaxar os músculos e fortalecer a ossatura, cultivando a energia vital Qi, e melhorando a circulação sanguínea, assim como a coordenação do funcionamento fisiológico do coração, fígado, baço, pulmão, rins, e também do aparelho disgestório.


4 de agosto de 2016 0
Sanda, boxe chinês

Sanda (Sanshou ou boxe chinês)

O Sanshou (também chamado de Sanda) é a forma de luta em ringue do kung fu. Esse combate consiste em chutes e socos no tronco, cabeça e pernas, não valendo a utilização de cotoveladas, joelhadas e golpes baixos. Também possui técnicas de Shuai Jiao (técnicas de derrubada provenientes de estilos com o Pa Kua e…
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21 de julho de 2016 0
kinlai

Formas de tratamento no kung fu

Na maioria das artes marciais ocidentais, existem termos especiais para se referir a mestres e colegas de treino. Qualquer pessoa que já tenha treinado alguma arte marcial japonesa sabe que o jeito certo de se referir ao professor é chamá-lo de Sensei. Nas artes marciais coreanas, o mestre é chamado de Sabeom. No caso das…
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21 de julho de 2016 0
Tai Chi Chuan

A arte suprema do Tai Chi Chuan

O Tai Chi Chuan pode ser classificado como meditação em moviemento e uma arte marcial interna (Neija), diferente do Shaolin do Norte, por exemplo, que externo (Weija). Há uma lenda que diz que o Tai Chi Chuan (Tai Kek Kuen) foi criado por um monge Taoísta do século XII chamado Zhang San Feng (ou Chang…
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7 de julho de 2016 0