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Dança do Leão

Dança do Leão

Reconhecido como rei dos animais, bravo e feroz pelos ocidentais, para os chineses ele é benevolente e manso. Simbolicamente representando o dragão, a fênix e o Qi Lin (ou Kirin, um unicórnio da mitologia chinesa) o Leão Chinês existe a mais de mil anos atrás vindo da Índia através da disseminação do Budismo. Han Wu Ti, imperador da dinastia Han, fez transações comerciais com o oeste e era comum entreter os convidados através de manifestações culturais. Em uma dessas apresentações […]

Mini gentilezas

Projeto Mini Gentilezas

Aqui na Câmara Shaolin apoiamos e participamos desse projeto, cujo objetivo é ajudar os estoques de kits de higiene que são doados para as pessoas em situação de rua em diversos projetos pelo Brasil. Vejam mais em: https://www.facebook.com/minigentilezas/ http://www.argilando.org/  

Base do cavalo

O que os Monges Shaolin fazem antes de treinar?

O fundador do Zen e criador do Kung Fu Shaolin e Qigong era filho de um rei da casta dos guerreiros na Índia….

Festival SHaolin do Norte

11º Festival Shaolin do Norte

O Festival Shaolin do Norte é o maior evento da América do Sul do nosso estilo e junta academias de todos os cantos  outros países como Argentina e Chile. Estamos muito orgulhosos de todos que foram participar como atletas, staffs ou apoiar. O maior objetivo foi alcançado que são os treinos para esse dia e a coragem de se botarem à prova, que é muito difícil. Foi um dia que tudo deu certo! Nossa delegação Atletas: Bruno (1º kati Shaolin do Norte), Diego […]

Campeonato Brasileiro de Kung Fu

Campeã Brasileira de Kung Fu

A nossa aluna e atleta Larissa Nagao provou que todo o seu esforço e dedicação nos treinos e deu resultados. Degrau após degrau ela atingiu seu objetivo de ser campeã brasileira de Kung Fu tradicional na categoria Shaolin do Norte no Campeonato Brasileiro que ocorreu em Brasília. Para chegar lá ela passou em 1º lugar na Seletiva para o Campeonato Paulista e 3º lugar no Campeonato Paulista, se classificando para o Brasileiro. Parabéns pelo resultado! Parabéns àqueles que participaram direta ou indiretamente para […]

Ba Duan Jin

Qi Gong para a saúde: Ba Duan Jin

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), acredita-se que o “Ba Duan Jin” 八段锦 (Oito Peças do Brocado de Seda) – vindo do século XII DC -, é um exercício muito benéfico para relaxar os músculos e fortalecer a ossatura, cultivando a energia vital Qi, e melhorando a circulação sanguínea, assim como a coordenação do funcionamento fisiológico do coração, fígado, baço, pulmão, rins, e também do aparelho disgestório.

Sanda, boxe chinês

Sanda (Sanshou ou boxe chinês)

O Sanshou (também chamado de Sanda) é a forma de luta em ringue do kung fu. Esse combate consiste em chutes e socos no tronco, cabeça e pernas, não valendo a utilização de cotoveladas, joelhadas e golpes baixos. Também possui técnicas de Shuai Jiao (técnicas de derrubada provenientes de estilos com o Pa Kua e o Tai Chi Chuan). Para quem olha, a primeira impressão é de uma luta simples, que só sabendo chutar e socar forte é o suficiente, […]