Professora Paula Bravo

Paula Bravo Yoga
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Professora e entusiasta de Yoga Flow, seu primeiro contato com o Yoga foi em 2000, quando começou a praticar e a se dedicar aos estudos desta filosofia. Participou de diversos cursos e retiros de Yoga, dentre eles na Universidade da Luz, em Nazaré Paulista, e no Vale de Moses, em Portugal.

Intensificou os seus estudos e a sua prática durante os quatro anos em que viveu em Amsterdã, Países Baixos, de 2011 a 2015. Nesta época, experimentou diversas modalidades de Yoga e teve a oportunidade de conhecer e praticar com nomes importantes do Yoga Flow, como Simon Rowe e Shiva Rea.

Concluiu o primeiro curso de formação em Ashtanga Yoga (200+hrs) em outubro de 2004, em Bali, ministrado por professores da renomada escola indiana Samyak Yoga. Em janeiro de 2016 fez o curso de formação em LiquidAsana Vinyasa (200+hrs) com Michelline Berry, conhecida por criar a modalidade LiquidAsana, uma variação de Yoga Flow, e por incorporar às suas práticas sistemas de meditação budista, dança e psicologia Junguiana.

Completou também o curso de formação em BrincaYoga em maio de 2015, com Renata von Poser, para ministrar aulas de Yoga para crianças.

Paula Bravo é certificada pelo Yoga Alliance (USA) e acredita no Yoga como uma poderosa ferramenta de autoconhecimento, que ajuda a equilibrar a energia de mente e corpo. Busca proporcionar aos praticantes uma experiência integral e harmoniosa.

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Aulas que ministra:

  • Hatha Yoga
  • Yoga Flow