Você, praticante ou simplesmente simpatizante de Kung Fu, vai gostar muito dessas sugestões que darei abaixo. Alguns deles de mais…
O estilo Louva-a-Deus de kung fu (螳螂拳 ou 螳螂門) é um dos mais populares do mundo. Como a maioria dos…
Choy Li Fut (蔡李佛 – Cai Li Fo, em mandarim) é um estilo de Kung Fu originário de Cantão, no…
O fundador do Zen e criador do Kung Fu Shaolin e Qigong era filho de um rei da casta dos…
Na maioria das artes marciais ocidentais, existem termos especiais para se referir a mestres e colegas de treino. Qualquer pessoa…
A conexão entre os chutes, os socos e as bases formam um kati. Mas, são as bases que são a…
A saudação, também chamada de Kinlai, é comum nas academias de Kung Fu, feita entre os alunos e mestres e…
1) Pule a parte do alongamento antes do aquecimento e seus ligamentos vão agradecer. Pesquisas recentes mostraram que alongar antes…
O Shaolin do Norte (Chinês: 北少林, Pinyin(Mandarim):Běishàolín, Yale(Cantonês): Bak-siu-làhm, Português: Bosque novo do norte) é um estilo tradicional de Kung…