Aulas de Tai Chi e Qi Gong
Segunda e quarta – 14:30
Terça e quinta – 7:30 e 18:00
Sábado – 8:30
Domingo – 9:30
Tratamentos de Medicina Chinesa
Medicina tradicional chinesa: Acupuntura sistêmica ajuda nos tratamentos de ansiedade, estresse, dores em geral, problemas digestivos, tonturas, zumbidos no ouvido e muito mais.
Workshop de meditação
Entendemos a meditação como um estado interno de conexão, atenção, consciência, presença e serenidade consigo mesmo e com tudo que ocorre à sua volta. Meditação não é uma técnica, apesar de poder acontecer durante uma técnica. Não é um exercício físico ou mental, apesar de poder ocorrer durante um exercício físico ou mental. Não é uma ausência de pensamentos, apesar de poder ocorrer durante o não-pensamento.
