Autor: admin

Kung Fu, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Sanda e Dança do Leão.

Base do cavalo

Desvendando o segredo das bases do kung fu Shaolin

A conexão entre os chutes, os socos e as bases formam um kati. Mas, são as bases que são a essência do estilo Shaolin. Existem muitas jóias que são feitas de ouro. E, se tirar o ouro, você não terá mais a jóia. Essa comparação pode ser aplicada aos katis deste estilo: retire as bases e não se terá mais um kati. É por este motivo que as bases são conhecidas com o ouro do estilo Shaolin.


1 de julho de 2016 0
Escrita chinesa

Aprenda a contar em chinês

Veja aqui como se escreve os números em chinês e pinyin, sua pronúncia e a lógica.


28 de junho de 2016 0
kinlai

Kinlai e a saudação do Kung Fu e Tai Chi Chuan

A saudação, também chamada de Kinlai, é comum nas academias de Kung Fu, feita entre os alunos e mestres e dirigida, também, ao altar central e às fotos dos mestres.


28 de junho de 2016 0
Shifu Yan Lei

Os 7 fatos que transformarão o seu treino de Kung Fu

1) Pule a parte do alongamento antes do aquecimento e seus ligamentos vão agradecer. Pesquisas recentes mostraram que alongar antes do aquecimento não trás beneficio algum e não aumenta a performance do treino. Inicie com um leve aquecimento e quando sentir que seus músculos estão aquecidos e soltos, faça dois tipos de alongamento: dinâmico e…
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28 de junho de 2016 0

Nomenclatura dos Katis Shaolin do Norte

O Shaolin do Norte (Chinês: 北少林, Pinyin(Mandarim):Běishàolín, Yale(Cantonês): Bak-siu-làhm, Português: Bosque novo do norte) é um estilo tradicional de Kung Fu e aqui vamos mostrar uma tabela de nomenclatura com tradução do Katis.


28 de junho de 2016 0
SOS Mata Atlântica

SOS Mata Atlântica

CONTÍNUA – a Câmara Shaolin contribui financeiramente com essa causa.


3 de maio de 2016 0
seletiva do campeonato paulista

Seletiva do Campeonato Paulista de Kung Fu 2016

Os alunos Victor Dias e Larissa Nagao participaram da Seletiva do Campeonato Paulista de Kung Fu esse sábado, dia 9 de abril, e demonstraram todo o resultado de seus treinamentos. Muita dedicação e foco levou à uma ótima apresentação onde, inclusive, Larissa levou o primeiro lugar em formas do Shaolin do Norte. Parabéns aos dois! Veja…
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10 de abril de 2016 0